最近，在各大社交平台，“公园20分钟效应“火了。逃离“钢铁森林”、暂别琐碎的日常生活，利用20分钟的碎片时间散散步，逛逛公园，这样短暂的快乐是“精神快充”，也是快节奏都市生活的插曲。那么应该如何在城市景观中找到“自然风口”呢？

这个问题，在万里街道也许有新的答案。

如果你想亲近自然

来“万里公园”享受大自然

带来的宁静与舒适

“久在樊笼里，复得返自然。”万里公园是万里街道的一座天然氧吧，公园内绿化景致优美，四季植物景色分明，特别是春天的白玉兰和秋天成片的银杏，深受居民和摄影爱好者的喜爱。改造后的公园不但绿化品质得到了提高，养护水平也进一步提升。散个步，溜个娃，万里公园成为了人们远离都市喧嚣、怀抱自然的理想空间。

如果你想疗愈心灵

可以聆听“一座一书”

体验沉浸式阅读的快乐

万里街道“一座一书”项目，以万里公园中的座椅为载体，在座椅上树叶形状的异形扶手上嵌入导读链接，人们可以通过扫描二维码品读百本名著，既能休憩，也能感受文化的魅力。

如果你想放松身心

可以在“市民园艺中心”小憩一会

缓解工作压力

“万花境”市民园艺中心坐落于万里公园南区，绿树环绕，景色怡人。园艺中心将自然景观与园艺体验融为一体，让人们在宁静的绿色环境中沐浴自然，探索自然，为居民提供了一个集休憩、观赏与展示的绿色创意空间。

如果你想陶冶情操

万里“森林美育课堂”

可以成为你艺术的导师

在园艺中心举办的“森林美育课堂”，每月开展以绿化科普，自然实践，公益宣传等为主题的绿化实践活动，将课堂教育与自然元素有机融合。鼓励人们在亲近大自然、回归大自然的过程中不断去发现美，感受美，创造美。

如果你想游憩健身

可以漫步“万里滨水活力带”

欣赏水清岸绿的自然风光

万里滨水活力带有效贯通了大场浦沿岸的居民区与商业、办公空间，提升了居民到达周边文化服务设施的便利度，形成“一环三带”（大场浦水环、中央公园绿带、新村路星光漫步带、万泉路绿带）慢行步道，实现开放共享的大场浦“休闲之河”，于无形之中，以自然为底蕴，调和出独有的城市人文情怀。

如果你想舒缓情绪

用心去感受身边的城市绿地

呼吸自然芬芳

其实，对于万里街道的上班族来说，可选择的“20分钟”亲近自然的方式还有很多，比如“家门口好去处”的万泉绿地、真金路的“万里花海”、甚至转角遇到的一处口袋公园，都可以成为繁忙生活中点亮心情的好选择。

走进万里公园，寻个长椅度过20分钟，亦或沿着万里滨水活力带散步，风动树摇、天蓝草绿，于此身体舒展、让精神呼吸，感受城市、自然与人的连接与互动。一幅绿色、和谐而灵动的城市生活画卷，在“桃源万里”里徐徐展开。