温先生今年39岁，脱发已有8年多，曾服用过西药，平时坚持吃黑芝麻糊，可脱发总不见好。

医生提醒：仅靠一味黑芝麻治疗脱发，难以取得佳效。

脱发分虚实

产后脱发勿惊慌

吃黑芝麻的建议

虽然吃黑芝麻并不直接能治疗脱发，但其味香可口，药性平和，用作补益肝肾的食疗有一定价值。

品尝时需注意，以研为细末为佳，且芝麻油润多脂，能润燥滑肠通便，脾虚便稀者不宜吃。

最后建议大家：脱发的治疗调理，要根据不同体质和病因，前往正规医院皮肤科查找具体病因。

平时也要改善生活方式，合理饮食，适量运动，避免熬夜，保持心情舒畅。