以“爱上运动，炬目明眸”为主题的2023年《开学护眼第一课》科普直播节目于9月9日晚全网播出，累计观看量上万人次。直播中，东方卫视主持人雷小雪、静安区教育学院附属学校学生任可熠，与上海市眼病防治中心主任、上海市第一人民医院副院长邹海东教授，东台市儿童青少年近视防控中心主任单冬炜，一起详细讨论了如何爱眼护眼，直播全程干货满满、精彩不断。

在杭州第19届亚运会即将开幕之际，今年的《开学护眼第一课》聚焦运动与眼健康，邀请了射击奥运冠军陶璐娜、自行车奥运冠军钟天使加入，展现了中小学视力筛查、丰富体育活动等近视防控举措，号召广大青少年儿童走出家门，亲近自然，在多场景中爱眼护眼。

浦东新区惠南镇海沈村是钟天使的家乡。她透露，在风光如画的大自然中骑行，自己的情绪和身体都会恢复到最佳状态。同时，这项运动也有利于保护视力。

近年来，上海市眼病防治中心积极落实全市中小学视力筛查、屈光发育档案建档等举措，在近视防控中取得了实效。上海市眼病防治中心党委书记、执行院长高玮介绍，目前，中心每年组织全市眼防机构和社区卫生服务中心对全市中小学校170多万名儿童青少年开展全覆盖筛查，根据最新的筛查数据，目前全市儿童青少年中最常见的眼病主要还是近视、散光等屈光不正，在试点筛查的儿童中还发现了一些早期病变，提示要关口前移，关注眼底健康问题。

在《开学护眼第一课》中，上海市眼病防治中心主任、上海市第一人民医院副院长邹海东介绍，近视不可逆，日间的户外活动可让孩子“目”浴阳光，分泌多巴胺，减缓近视发生速度。并且，动静结合不仅不会让孩子的成绩下降，反而可以提高学习效率。他建议，青少年儿童每天至少要进行2小时以上的日间户外运动。

作为上海市眼病防治中心第五届“市民健康科普宣传周”和“医院开放日”的首场活动，《开学护眼第一课》为科普周拉开了良好的序幕。同一时间，在医院开幕式活动上，由上海市眼病防治中心专家和专业戏剧团队编排的儿童护眼科普舞台剧《眼睛逃跑计划》，为马桥镇的学生及家长带来了精彩纷呈的视觉体验和科普盛宴。