对于海口市民刘筱杰而言，无偿献血是他26年来始终坚持的事情。提起刘筱杰，海南省血液中心的员工没有不认识他的，他也被许多人称为海南“献血大王”。自1997年起，他一直坚持无偿献血奉献爱心，至今已累计献血248次，无偿献血总量达36万余毫升。（6月14日《海南日报》）

血液是生命之源。对于生命个体来说，血液须臾不可或缺；对于无偿献血者来说，就是以热血传递爱心，延续患者生命。36万毫升的血液，相当于90个重50公斤成年人的血量。如果按照救助一个患者平均需要约400毫升血液来计算，则可挽救900条生命。正因此，无偿献血行为被赋予闪耀着人性光辉的崇高内涵，无偿献血者受到社会普遍推崇与尊重。

自1998年《中华人民共和国献血法》实施以来，越来越多人加入到了无偿献血者的队伍中，涌现出一大批令人敬佩的“献血英雄”。不过，仍有人对献血存在顾虑，担心对身体产生副作用。网上有传言，献血会导致贫血、肥胖、伤元气……这些说法使得一些人打起了退堂鼓，甚至有人质疑，为什么医生自己不献血？事实上，据国家卫计委公布的数据显示，医生、公务员、大学生献血比率远高于其他人，已成为献血的主力军。

献一次血容易，坚持二十多年并非易事。有人问刘筱杰是怎么做到的，他微笑道：“能够拥有一个健康的体魄来帮助有需要的病人，这是一件令人愉快的事情。在献血的道路上，我认识了很多志趣相投的朋友，这些都成为了我坚持献血的重要动力。”除了是“献血大王”，刘筱杰还是“全国百佳志愿者”“红十字志愿者之星”。在他看来，无偿献血是一项公益性事业，献血让他在助人的同时，也能和他人共同分享那份幸福和喜悦。

对于公众担心的献血会危害健康，其实是无稽之谈。专家介绍，一个健康成年人的血量约占体重8%，一个体重50公斤的成年人血液为4000至5000毫升，一次献血200至400毫升，即占人体总血量的5%至10%，失去的血容量可很快从组织间液和饮用水中得到补充。科学证明，适当献血对身体健康没有影响，经常献血还有一些好处，诸如可以提高骨髓的造血功能、降低血液粘稠度、加快血液流速、缓解或预防高脂血症等。

血液是一种无法人工合成、也不能长期保存的无法替代的宝贵资源。2023年6月14日是第20个世界献血者日，也是致敬无偿献血者的日子。今年我国世界献血者日的活动口号是：捐献血液，分享生命；活动主题是：汇聚青春正能量，无偿献血传爱心。期待更多人特别是青年人加入到无偿献血者的队伍中来，保障临床血液安全供应。