据《宁波晚报》调查显示：宅家休息最热门，成为很多人的首选。宁波媒体的此次调查共收回515份问卷。结果显示，在国庆安排上，320人选择了宅家休息；280人选择出门游玩；接下来为探亲访友，有205人选择。看来，疲惫的打工人遇到节假日最想的还是“躺平”。

“宅家黄金周”成为首选，是有着环境因素的。比如说，当前疫情防控还需要执行严格的标准，多数人从确保安全，确保健康的角度，选择了“在家休息”。应该说，这种“在家休息”的选择也是一种不错的方式。但是，“宅家黄金周”，如何多些含金量，却是需要思考的事情，不能因为“在家待着”就变成了“在家呆着”，昏昏沉沉的度过。

其一，要多些“家国情怀”。国庆黄金周，顾名思义，这个黄金周是因为国庆而得名的。这就需要我们在家待着的时候，也要有家国情怀。对于选择在家休息的群体而言，不妨组织家人一起收看红色影片等等，一起回望激情燃烧的岁月，一起守望幸福满满的未来。尤其是有学生的家庭，应该借助国庆黄金周给孩子开展爱国主义教育。带着孩子看爱国影片，辅导孩子写篇影视观感，舒展爱国情怀，激发学习动力。

其二，要多些“文化味道”。宅家休息，如何玩？很显然，要是带着孩子一天到晚打游戏，一天到晚看电视，是不合适的。我们需要让“宅家黄金周”飘散文化的味道。作为家长不妨和孩子一起阅读书籍，用难道的清闲时光，从书籍的海洋里，汲取文化的营养，和孩子一起品尝文化大餐，充电进步。一起探讨一下四大名著，一起探讨一下国学文化，让传统文化的馨香滋养心灵的世界。

其三，要多些“健康理念”。宅家休息，不是天天睡到“自然醒”，不是躺在床上望着天花板发呆。虽然是宅在家里 ，但是也需要健康合理的运动。“宅家黄金周”，切莫一味的“足不出户”。可以带着孩子出门看看，比如到小区附近的游园，到小区附近的街道，让孩子感受城市发展的成果，让孩子感悟国家发展的硕果。还可以搞些“亲情游”，到附近农村的老家去看看爷爷奶奶。到丰收的田园去嗅嗅泥土的芳香，体验一些劳动的快乐。

总之，“宅家黄金周”，我们需要过出含金量，不能辜负了这个美丽的季节，不能辜负这个幸福的假日，不能辜负这个美好的时代。既要过出家国情怀，又要过出幸福滋味。而不是浑浑噩噩的在家里“睡过了一个黄金周”。

如此，才能让“宅家黄金周”成为“家国黄金周”“健康黄金周”“文化黄金周”！