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收下这份樱花跑赛前提醒,选手必读!
上海宝山03-07 17:49:28

各位跑友注意查收📢

赛前最后一波重要提醒来啦~

这些关键信息一定要仔细看

助你安心参赛、顺利开跑!

赛事天气

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赛事寄存

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1.赛事包存取时间为6:20—11:00。

2.如当天未领取已寄存赛事包的选手,一周内请联系组委会寄回赛事物料(运费自理),逾期将被视为遗弃物品处理。

3.寄存时需在存衣袋上插入与本人参赛号码相一致的小号码布,并根据号码布首位字母(ABC)对应所在区域进行存取。

4.存取区域位置见后文起终点平面示意图。

停车指引

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本次活动不设免费停车位。顾村公园3号门(联杨路镜泊湖路岔路口)和1号门处停车场有少量停车位,需要自行解决停车事宜。

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活动参考图

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▲地铁口至集结区示意图▲

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▲起终点平面示意图▲

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▲赛事线路图▲

划重点!

本届赛事线路图有更新

速看熟悉路线不迷路~

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▲完赛后动线及赞助商展位图▲

赛事小程序

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▲扫码识别▲

进入赛事小程序

获取赛事照片

下载成绩证书

温馨提醒

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1.赛事实行分枪分区起跑,A区7:30第一枪出发,B、C区7:35第二枪出发,请按号码布分区按时集结起跑。

2.赛前领物需本人/代理人签署《参赛声明》,可提前线上签署,避免排队拥堵。

3.比赛当天气温偏低,请各人员做好防寒保暖工作,参赛选手抵达赛场后须充分做好跑前热身。

4.10KM关门时间为100min。

5.参赛前切忌饮酒、熬夜,保证充足睡眠。

6.注意科学饮食。

7.请详细阅读“起终点平面示意图”(见前文),参照图示寄存参赛包;须凭号码布从2号门安检门处免费入园(活动当天12:00前可以重复入园,超过时间须自行购票入园,号码布仅限本人使用,如有同行人员请购票入园);入园后须进入号码布首位字母对应的集结区(ABC区)进行集结。

8.赛前若出现发热等症状,切勿勉强参赛;比赛中一旦感到身体不适,务必停止比赛并尽量主动寻求赛道沿线医护人员、志愿者和其他工作人员等的帮助。

9.比赛中,请合理控制配速,严格监控心率在可接受的运动区间,气温和湿度对心率都有很强的影响。赛道中组委会统一安排有配速员,可以根据速度跟随合适的配速员。

10.如沿途身体有任何不适可咨询佩戴医疗号码布的选手(急救跑者)。

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(急救跑者号码布示例)

11.出门前请再次确认携带以下物品:参赛包、参赛服装、号码布(一大一小)、别针及其他个人必需物品。请您根据检录时间妥善安排行程,尽量乘坐公共交通绿色出行。

12.完赛冲线后请勿原地停留休息,听从工作人员指引领取完赛奖牌,也别忘了前往赞助商专属展位,解锁品牌惊喜好礼。

更多信息详见《参赛手册》

(扫描下方二维码获取)


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愿你踏风而行,自在奔跑

在属于女性的节日里

用脚步写下最动人的注脚

致敬独一无二的自己

选稿:李美霖
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