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手慢无!2025年徐汇暑期市民健身夜校活动开始报名啦!
上海徐汇06-30 11:30:50

为深入实施全民健身国家战略,进一步提升市民的身体素质,营造崇尚健身、乐于健身的良好氛围,徐汇区将于7月1日到9月8日在徐家汇街道、虹梅街道、康健街道、田林街道、凌云街道、枫林街道、漕河泾街道、华泾镇分别开展2025年徐汇暑期市民健身夜校活动。

本期培训共设流瑜伽、搏击燃脂、尊巴、八段锦、垫上普拉提、拉伸运动、哈他瑜伽、爵士8门课程(具体课程安排时间及地点详见培训课表)。

本次活动为公益性培训,收费标准为500元/人/期(每期共计10节课,每节课1小时),每个班级满15人开班,开班前48小时或不满足开班条件可全额退费,开班后因个人原因缺课不做任何退款,请市民朋友合理安排时间。

培训说明

1.参加对象:生活、学习在徐汇区的18—55岁健身爱好者。身体健康,无不适宜参加体育运动的慢性疾病史(如心脏病、高血压等)。

2.报名方法:小程序报名

培训课表

小贴士

参加活动人员需穿着透气舒适的运动服装和运动鞋,遵循现场指导员和工作人员的指导和安排,循序渐进,以提高体验效果,避免过度疲劳与运动损伤。水杯、毛巾等个人物品请自备。

课程相关信息咨询可添加工作人员微信

咨询时间:周一至周五 9:00—17:00(添加请备注:姓名+课程名称)

选稿:常善喻
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