1/2
调节身心!快来解锁玫瑰花的N种用法,开启“玫”好生活
今日闵行04-29 14:05:34

花卉能让人感到心情愉悦,有些花卉也被用于养生保健,入药治病。养花与养生之间存在着怎样的联系?今天我们将深入探讨这一话题,来跟着我们的药师一起走进一个充满自然奥秘与健康智慧的世界:春日花漾之二玫瑰篇!

图片

在繁忙的日常中,我们总渴望找到一丝宁静与悠然,而玫瑰花正是这份美好期待的完美答案。它不仅是浪漫的象征,更是养生的得力助手,为我们的健康生活注入自然的力量。

玫瑰养生,源于自然的疗愈密码

在中医的智慧中,玫瑰被誉为“解郁圣品”。其独特的香气能够疏解肝气郁结,缓解焦虑与压力。玫瑰花性温,味甘、微苦,归肝、脾经,具有显著的活血化瘀,温胃健脾,疏肝理气功效。

✿情绪调节剂:在快节奏的生活中,压力常常让我们感到情绪低落、胸胁胀满。此时,泡上一杯玫瑰花茶,让馥郁的花香萦绕鼻尖,轻抿一口,玫瑰的温柔力量便能化解内心的郁结,舒缓紧绷的情绪,帮助我们重拾平和的心境。

✿女性守护神:玫瑰花还具有活血化瘀的功效。对于女性常见的经期不适,玫瑰花茶能够帮助调理气血,缓解痛经、调节月经周期,让每个月的特殊日子更加舒适。

✿代谢加速器:玫瑰花富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质,能够有效对抗自由基,延缓衰老。它不仅能提亮肤色、淡化色斑,还能由内而外滋养肌肤,让面容焕发自然光彩。

图片

日常养生实践指南

✿晨起花茶:清晨醒来,用3—5朵干玫瑰花搭配蜂蜜,泡一杯温润的花茶,唤醒身体的代谢机能,开启元气满满的一天。

✿午间香薰:在午后的工作时光,滴入2滴玫瑰精油进行香薰,不仅能提升工作效率,还能缓解疲劳,带来片刻的宁静与放松。

✿食疗创新:将玫瑰融入日常饮食,尝试玫瑰酱抹面包、玫瑰花冻撞奶等新式吃法,既美味又养生,让健康与美味兼得。

✿经络养护:配合檀中穴按摩,强化玫瑰花的疏肝效果,帮助调理气血,提升身体的整体状态。

温馨提示

✿玫瑰花性温,体质偏热者建议适量饮用玫瑰花茶,避免过量引起不适。

✿孕妇、哺乳期妇女以及过敏体质者在使用玫瑰精油前,请务必咨询医生,确保安全。

✿选择玫瑰花产品时,请认准正规品牌,确保品质和安全,避免购买劣质或假冒产品。

玫瑰花不仅是浪漫的象征,更是健康的守护者。让我们用科学的态度,重新认识这朵古老而神奇的花朵,让它为现代人的健康生活增添一抹亮色。在袅袅茶香中,感受玫瑰的疗愈力量,开启属于你的“玫”好生活!

选稿:倪皓月
知识产权、免责声明以及媒体合作联系
继续了解
知识产权声明

【知识产权声明】

除本司(指上海东方网股份有限公司)另行声明外,本司网页及客户端产品(以下简称“本网”),包括但不限于东方新闻、翱翔、东方头条等,所涉及的任何资料(包括但不限于文字、图标、图片、照片、音频、视频、图表、色彩组合、版面设计、商标、商号、域名等)的知识产权均属本司和资料提供者所有。未经本司书面许可,任何人不得复制、转载、摘编、修改、链接、镜像或以其他任何方式非法使用东方网的上述内容。对于有上述行为者,本司将保留追究其法律责任的权利。

东方网、东方新闻、翱翔,以上均为本司享有权利之合法商标,未经本司书面授权,任何单位或个人不得使用上述商标,或将上述商标用作网站、媒体名称等。

【免责声明】

1、凡本网注明来源“东方网”或“东方新闻”或带有东方网LOGO、水印的所有内容,包括但不限于文字、图片、音频视频,版权均属本司所有,任何媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人未经本司书面授权均不得转载、链接或以其他方式复制传播。与我司签订有关协议或已经获得本司书面授权许可的媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人,应在授权范围内使用,且必须注明来源“东方网”。其目的在于传递更多信息,并不意味着本司赞同其观点或认可其内容的真实性。如果其他媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人使用,必须保留本司注明的“稿件来源”,并自负全部法律责任。如擅自篡改为“稿件来源:东方网”,本司将依法追究责任。

2、擅自使用东方网名义转载不规范来源的信息、版权不明的资讯,或盗用东方网名义发布信息,设立媒体账号等,本司将依法追究其法律责任。

3、鉴于本网发布主体、发布稿件来源广泛,数量较多,如因作者联系方式不详或其他原因未能及时与著作权拥有者取得联系,或著作权人发现本网转载了其拥有著作权的作品时,请主动来函、来电与本司联系,或与本司授权的中国文字著作权协会联系,提供相关证明材料,我方将及时处理。
中国文字著作权协会联系方式:
联系人:赵洪波 唐亚静
地 址:北京西城区珠市口西大街120号太丰惠中大厦1027-1036室
联系电话:010-65978917
邮 箱:wenzhuxie@126.com

4、本网所有声明以及其修改权、更新权及最终解释权均属本司所有。

【媒体合作】

本司为尊重保护著作权,鼓励有益于社会主义精神文明、物质文明建设的作品的创作和传播,促进互联网良性发展,本着平等互惠、资源共享的原则,诚邀各类媒体、网站、单位、个人与本网建立友好的合作关系。
媒体合作、内容转载请联系
联系人:杨老师
联系电话:021-22899781