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为啥一到秋冬就容易手部脱皮?除了频繁洗手,原因还有这些......
上海徐汇2024-11-20 16:13:53

一到秋冬,我的手就容易脱皮,这是为啥?是因为我频繁洗手吗?

手部脱皮问题需要具体情况具体分析,才能有针对性地采取措施。快跟着专家来了解一下吧!

医学顾问

上海市皮肤病医院皮肤内科

陆家睛副主任医师

哪些人群容易手部脱皮?

通常来说,手部脱皮大多数是因为皮肤干燥。

存在原发皮肤疾病、频繁洗手、长时间接触清洁剂或溶剂等化学物质及其他刺激性物质的人群,容易出现手部脱皮。

需注意的是,精神状态不佳、长期处于焦虑低落情绪中的人群,也易发生。

手部脱皮有两大因素

非疾病因素

包括生理因素、气候因素和化学因素等,如气候干燥导致人体水分流失,强碱性洗手液等产品导致手部皮肤受损等。

疾病因素

主要由剥脱性角质松解症、手部湿疹和手癣等疾病导致,其中较多见的是湿疹和手癣。

湿疹是一种常见皮肤病,饮食、生活环境、动物皮毛等因素都可能诱发湿疹。

手部湿疹一般好发于指背和指端掌面,严重时会蔓延至手背和腕部。由于手掌皮肤较厚,药物吸收率较低,且手部活动性较强,手部湿疹大多病程迁延,且反复发作。

手癣则是真菌感染引起的皮肤病,与脚气一样具有传染性。

不过,手癣的症状不仅有脱皮,还会伴随明显的瘙痒、红斑,气候寒冷时较易皲裂。因此,一旦确诊为手癣,一定要做好隔离,避免传染给他人。

手部脱皮,是否需要补充维生素?

事实上,大多数的手部脱皮与缺乏维生素无关,无需盲目补充维生素。

从理论上说,缺乏B族维生素确实有可能导致皮肤黏膜异常,但在现实生活中,只要不是极度挑食、偏食或有营养摄入障碍的人群,不太容易导致严重的B族维生素缺乏,因而不推荐大家额外补充B族维生素。

而且,若只有手部脱皮,身体其他部位都正常,脱皮的原因极大概率不是缺乏B族维生素,可以参考上述其他诱因。

温馨提醒

秋冬气候干燥,手部皮肤角质层较厚,且一直外露,没有衣物遮挡,出现干燥、脱皮等都属于正常情况,做好润肤保湿即可,如使用含有维生素E的护手霜。

因气候变化出现手部脱皮者

在日常生活中,要避免接触碱性洗涤剂类用品,减少化学成分带给皮肤的伤害;清洁后,要及时涂抹护肤类产品,保持手部水分充足。

因湿疹、手癣等皮肤疾病引起的手部脱皮者

应及时就医,通过外用药物进行干预和治疗,并注意情绪管理,心情平和、精神放松,更易改善手部脱皮症状。


选稿:常善喻
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