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运动+美食!一起“多巴胺”一“夏”
上海杨浦2024-07-22 09:41:03

随着巴黎奥运会日益临近,全民健身热潮也愈发浓厚。在杨浦祥铭城市运动中心,市民健身热情高涨,在丰富多样的运动中尽情释放夏日“多巴胺”,打造专属的快乐色彩。

老旧厂房“更新赋活”,华丽变身体育产业园。祥铭城市运动中心由8栋单体独栋的老厂房改造而来,9000平方米的活力空间中,涵盖了篮球、游泳、乒乓球等十几类运动项目。

夜幕降临,华灯初上,

运动健身、烧烤夜市,

赏夜景、享美食……

在祥铭城市运动中心,

夜市“热力十足”,

带给你活力四射的夏日。

暑假是孩子们快乐的天堂,祥铭城市运动中心掀起“青春风暴”,运动健身的浪潮持续奔涌着。篮球馆里,意气风发的少年挥洒着汗水,“放假了,这里离家近,只要有空我就会来练习。”学篮球一年多的孙怿昇今年8岁了,刚学会不少新招式,转身、变向、胯下运球……在和小伙伴练习打配合的过程中,他收获了友谊和自信。

Come on!暑假正是训练的好时候,热辣滚烫的网球训练正在进行中。网球场上,只见双方想要打破局面,便诱使对手上网截击,就在此时,一个“放小球”动作十分漂亮。“他们都是老顾客了,像我们这样配置有空调的场馆并不多。”网球馆负责人介绍。

入伏即高温,碧波池里,划水声、欢笑声交织在一起。不远处,随着教练一声令下,孩子们或奋力收腿、勾脚、再蹬直,或划动双臂、练习水中呼吸。“这里的教练非常专业,孩子在学习游泳后,哮喘也好多了,”来陪同训练的家长告诉记者,“去年参加蛙泳比赛获得了不错的名次。”

躺在核心床上,肩、肘、腕垂直于一个水平面,五指张开,手指发力……边深呼吸,释放压力。夜幕降临,普拉提馆内依旧热火朝天,这里是白领下班后的好去处,根据顾客的需求灵活调整训练时间,人性化的贴心设计吸引了很多的回头客。“可以早上7:30来一段普拉提,开启元气的一天。或者在下班后进行一段康复训练,有效缓解一整天的疲惫。”普拉提老师表示。

在这里除了运动还有不可辜负的美食啤酒+烤串才是夏天该有的样子

大院烧烤油边王

大油边、明太鱼干、

烤肥肠、牛肉条、羊肉串……

嚼劲十足、外酥里嫩

撒上孜然、芝麻、辣椒粉第一口便到东北每一根串串里都有故事吃出满满幸福感让人欲罢不能

来杨浦,

打开夏日生活N种方式

开启多巴胺狂飙计划

祥铭城市运动中心

杨浦区民京路781号

开放时间:周一至周日 9:00-22:00(各场馆开放时间请以实际为准)

交通:公交55路、966路等,轨交8号线市光路站,轨交10号线三门路站

选稿:吴佳宁
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