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年纪轻轻也会得糖尿病?这些人群需注意
上海徐汇2024-03-19 16:02:59

提到糖尿病,大部分人的第一反应还停留在这是一种“老年病”,但其实糖尿病离青年人并不遥远。目前,我国18~29岁、30~39岁人群的糖尿病患病率分别达到5%和6.5%,甚至出现十多岁的“小糖人”。

青年人得糖尿病的原因,你中招了吗?

除遗传因素外,2型糖尿病跟不健康的生活方式关系密切。现代青年人工作生活压力大、饮食、运动、作息不规律,这些都为糖尿病的早发埋下了隐患。

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定期筛查很重要,这些人群需注意

空腹血糖6.1-<7.0mmol/L,餐后2h血糖正常,或空腹血糖正常,餐后2h血糖7.8-<11.1mmol/L,被称为“糖尿病前期”,是糖尿病的高危人群,队伍十分庞大。据统计,18-29岁和30-39岁人群的糖尿病前期患病率分别为27.3%和34.2%,其中有33%-65%最终会发展为糖尿病。

由于糖尿病早期症状的不明显,很多病人直至并发症发生,身体出现异常才去看医生,这常常导致4-7年的延迟诊断。上海市糖尿病知晓率和治疗率仅为57.18%和51.31%,超四成的患者还不知道已患病,更别谈采取治疗和控制措施。病情发现、控制得越晚,病情越不可逆,身体的损伤就越大,甚至会造成截肢、失明、肾衰竭、猝死等严重后果。

因此,存在超重肥胖、血脂异常、久坐不动等情况的青年人,建议每年体检测血糖、血压和血脂。此外,有糖尿病家族史的人群患糖尿病的风险是无家族史的3.43倍,如果家中有亲人患糖尿病,更需要提高警惕,采取健康的生活方式,每年体检测血糖。


选稿:常善喻
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