春暖花开万物复苏，

春天到，尝“鲜”菜。

华漕三家社区食堂推出时令“春”菜，

一起来看看~

虹桥雅苑社区长者食堂

地址：方亭路580号

营业时间：星期一至星期六早餐：6:30一9:00 午餐：10:30一13:00就餐方式：堂食、外带

早餐菜单

午餐菜单（注：当天菜单可能会略有调整，请以实际菜单为准！）

套餐（一大荤、一小荤、一素菜），长者套餐标价12元、其他社会面套餐标价15元

3月4日（星期一）大荤：糖醋排骨、蚝油肉片、糍粑鱼块、盐水鸭、鸡汁百叶包小荤：青椒干丝、花菜肉皮、鱼香茄子、家常豆腐、韭菜炒蛋、莴笋肉片素菜：蚝油蔬菜、红烧土豆

3月5日（星期二）大荤：外婆红烧肉、红烧鱼块、华仔鸡块、酱爆猪肝、油面筋塞肉小荤：韭菜干丝肉丝、双菇肉片、鸭血烩豆腐、上海炒酱、番茄炒蛋、云丝素菜：油面筋白菜、红烧冬瓜

3月6日（星期三）大荤：红烧狮子头、农家小炒肉、本帮熏鱼、酸豆角鸭胗、香酥鸭腿小荤：丝瓜炒蛋、虎皮青椒、西芹鸡丁、雪菜豆腐、山药木耳、茭白毛豆素菜：香菇青菜、红枣南瓜

3月7日（星期四）大荤：萝卜烧肉、葱油鸡块、剁椒鱼块、肉饼烩蛋、菠萝咕咾肉小荤：芹菜百叶肉丝、油焖茄子、杏鲍菇肉片、莴笋肉丝、青椒炒蛋、辣酱素菜：菠菜、黄豆芽

3月8日（星期五）大荤：葱烤大排、酱鸭、毛血旺、红烧鲫鱼、宫保鸡丁小荤：酸菜豆腐、烂糊肉丝、大煮干丝、葱油蚕豆、千叶豆腐、海带丝肉糜素菜：杭白菜、红烧萝卜

3月9日（星期六）大荤：鹌鹑蛋烧肉、杂烩、啤酒鸭、鱼香肉丝、辣子鸡块小荤：雪菜粉皮、韭菜炒蛋、豇豆土豆条、四喜烤麸、酱烧茄子、黄瓜腐竹肉片素菜：清炒塔菜、韭菜银芽

金丰社区长者食堂

地址：金丰路121弄44号

营业时间：星期一至星期六午餐：11:00一12:30就餐方式：堂食、外带

午餐菜单（注：当天菜单可能会略有调整，请以实际菜单为准！）

套餐（一大荤、一小荤、一素菜），长者套餐标价12元、其他社会面套餐标价15元

3月4日（星期一）大荤：鱼香茄子、红烧大排、香酥鱼排、咖喱鸡块小荤：油焖茄子、麻婆豆腐、花菜肉片、上海炒素素菜：素鸡、粉丝豆芽

3月5日（星期二）大荤：宫保鸡丁、红烧肉、琵琶鸭腿、芋艿烧鸭小荤：番茄炒蛋、青椒豇豆肉丝、咸菜粉皮、西兰花鸡片素菜：清炒杭白菜、红烧冬瓜

3月6日（星期三）大荤：糖醋排骨、红烧鱼块、咸菜鱿鱼卷、黄豆猪脚小荤：烂糊肉丝、芹菜香干肉丝、红烧豆腐、虎皮青椒素菜：卷心菜、红烧萝卜

3月7日（星期四）大荤：茄汁咕咾肉、青占鱼、虾皮炖蛋、回锅肉小荤：家常豆腐、黄瓜炒蛋、地三鲜、洋葱炒蛋素菜：小青菜、生菜

3月8日（星期五）大荤：油三角塞肉、萝卜烧肉、猪肝、糖醋里脊小荤：莴笋炒肉、番茄西葫芦鸡蛋、四喜烤麸、千叶豆腐素菜：酸辣白菜、韭菜银芽

3月9日（星期六）大荤：鸡汁百叶包、本帮熏鱼、红烧狮子头、蚝油肉片小荤：山药肉丝、肉糜粉丝、青椒木耳炒蛋、雪菜豆腐素菜：韭菜绿豆芽、塔菜

爱博六村社区长者食堂

地址：申长北路185弄41号2楼

营业时间：星期一至星期六午餐：10:00—12:00就餐方式：堂食、外带

午餐菜单（注：当天菜单可能会略有调整，请以实际菜单为准！）

套餐（一大荤、一小荤、一素菜），长者套餐标价12元

3月4日（星期一）大荤：肉末炖蛋、鹌鹑蛋烩肉皮小荤：粉丝菌菇炒蛋素菜：香菇青菜汤：荠菜豆腐羹

3月5日（星期二）大荤：外婆红烧肉、腊鸡腿小荤：青豆玉米胡萝卜肉丁素菜：手撕包菜汤：番茄蛋汤

3月6日（星期三）大荤：红烧狮子头、酱鸭腿小荤：芹菜干丝肉丝素菜：炒地三鲜汤：鸡毛菜汤

3月7日（星期四）大荤：红烧青鱼块、清蒸咸肉小荤：肉末豆腐素菜：油条子大白菜汤：紫菜蛋花汤

3月8日（星期五）大荤：红烧翅根、干煎大排小荤：莴笋胡萝卜鸡片素菜：韭菜绿豆芽汤：土豆汤

3月9日（星期六）大荤：油方塞肉、鱼香肉丝小荤：花菜黑木耳肉片素菜：清炒杭白菜汤：榨菜蛋汤