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“獬豸小郎中”又来了,这次将教你……
今日闵行2023-07-03 14:35:24

中医养生知识博大精深

不同季节有不同的养生重点

春季重在养肝

夏季重在补脾

秋季需要润肺

冬季需要养肾

浦江社区卫生服务中心联合浦江镇文体中心,推出了“獬豸小郎中”表情包,通过动态表情传授中医养生理论及文化,宣传草药治疗、适宜技术治疗的方法。今天,“獬豸小郎中”带来了小儿推拿之推脾经手法介绍。

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小儿推拿是一种传统中医疗法,以中医辩证理论为基础,通过按摩、推压等手法刺激特定穴位,促进血液循环、增强免疫力等方面,达到调理儿童身体健康的目的。因其“简、便、效、廉”的特点,历来受家长的青睐,目前小儿推拿已成为国际儿童保健、治疗的重要方法之一。

推脾经

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定位

脾经位于拇指桡侧缘,指尖至指根呈一线。

操作

从指尖推向指根,称为补脾经,反之,从指根推向指尖,称为清脾经。约150次。

作用

补脾经可健脾胃,补气血;

清脾经可清热利湿,化痰止呕。

应用

补脾经可用于脾胃虚弱、气血不足而引起的食欲不振、肌肉消瘦、消化不良等症,小儿脾胃薄弱,在一般情况下,多用补法;清脾经多用于湿热熏蒸、皮肤发黄、恶心呕吐、腹泻痢疾等症。

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小儿推拿的适应症

1.呼吸系统常见疾病:感冒、咳嗽、支气管炎、肺炎、支气管哮喘、鼻炎、扁桃体炎等。

2.消化系统常见疾病:厌食、腹泻、便泌、疳积(积滞)、流涎(流口水)、打嗝、鹅口疮、呕吐、内科性腹痛、腹胀等。

3.其他系统疾病:夜惊、夜啼、磨牙、遗尿、尿频、肌性斜颈、脑性瘫痪、面瘫、多动症、脊柱侧弯、睡眠不好、近视等。

4.保健类:益智、助长、增强免疫功能。

小儿推拿是一种绿色、安全、有效的儿童健康调理方法,其特点是取穴以四肢穴位为主、全身穴位为辅,手法灵巧独特、操作规范简便,且疗效显著。

浦江社区卫生服务中心小儿推拿门诊:

1.地址:浦江社区卫生服务中心总院(江文路681号)

2.时间:每周三下午、每周五下午(13:30—16:30)

3.咨询电话:64110433*8120

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图片由“今日闵行”授权

作者:浦小江
选稿:倪皓月
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