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为什么头发正在悄悄地“逃脱”?快快拯救发际线!
上海静安2022-09-19 14:13:30

随着年龄的增长,睡得晚、吃得辣、工作压力大,你的头发正在悄悄地“逃脱”吗?

国家卫健委发布的数据显示,中国有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰,平均每6人中就有1人脱发,大批年轻人也被脱发所困扰。

今天,复旦大学附属中山医院为各位带来2个“防脱”锦囊。

锦囊(一)

为啥我越来越秃?

锦囊(二)

拯救发际线

01

一个健康的成年人

每天总共掉多少头发?

掉头发其实是很正常的生理现象,就像“秋去春来”的树叶,毛囊经历由生长期到退行期再到休止期的更替,退行期和休止期的掉发就像秋冬掉落的树叶,才能维持头发总数平衡。

收集自己每天的掉发,进行计数。如果每天超过100根,持续2周以上,需要引起警惕。需要注意的是,掉发带有发根的,也就是头发一端可以看到或摸到白色小凸起的才算作脱发

02

拉发实验

用大拇指、食指、中指轻轻捏起一缕40-60根的头发,顺着头发的方向轻轻拉动,观察脱发数量。

(1)0~2根:尚无脱发风险

(2)3~5根:存在脱发风险

(3)6根或以上:存在严重脱发

如果肉眼可以观察到头发变稀(以头顶为主)、发际线整体上移、额角发际线M型上移等,及时就医是最正确的选择之一。

03

异常脱发的类型

头发突然少了一块儿,范围局限,这种脱发类型叫做“斑秃”。大多数的斑秃是可以自愈的,而另外一种类型的脱发如果不经过规范治疗通常难以自愈。它对很多人来说可能并不陌生——“脂溢性脱发”,也叫做“雄激素性脱发”。90%-95%的脱发都属于雄激素性脱发

此外,精神压力、女性产后引起的脱发,与雄脱不同,一般是短暂的、容易调节的。

04

雄激素性脱发

是如何发生的呢?

图片来源:复旦大学附属中山医院

雄性激素的“主力军”名叫“睾酮”,男性体内分泌大量睾酮,女性体内分泌少量睾酮。正常情况下,睾酮刺激毛囊旁边的皮脂腺分泌皮脂,滋润头皮,皮脂中的脂肪酸杀灭细菌、抵御霉菌和病毒的作用。所以,适量的睾酮及皮脂对我们来说是有益的

然而,在5α-还原酶作用下,睾酮会变成“双氢睾酮”,让原本健康的毛囊变小、头发变得细软、生长期缩短,最终导致头发异常脱落。

图片来源:复旦大学附属中山医院

男性体内的睾酮水平明显高于女性,这正是雄激素性脱发往往发生在男性中的原因,并且男性雄脱患者中具有家族史的比例高达53%-63%。

05

雄激素性脱发

如何治疗呢?

雄激素性脱发的治疗主要包括内服的全身治疗和外用的局部治疗。

内服(非那雄胺):抑制5α-还原酶,如此以来,睾酮就不能变成头发杀手——“双氢睾酮”。

外用(米诺地尔):主要是扩张局部的小动脉,让头发获得更多血液的滋养,延长头发的生长期。

06

自体毛发移植

取长补短

医生通过分散地跳跃式提取患者后枕部健康的毛囊,经过培养,移植到需要植发的区域。

医生一般选择后枕部作为供区,因为日常生活中很少见到后枕部脱发,由于后枕部毛囊对雄激素不敏感,此类毛囊移植后具有保持不易脱落的特点。

目前毛发移植按照毛囊单位数量收费,一般需要移植几百到几千个毛囊单位,一次手术一般在3000元到30000元不等,不会出现极高或极低的价格现象。

选稿:施丰奕
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