每年3月至5月是春季花粉的传播季节，花粉致敏也成为很多人的困扰。
花粉过敏的“元凶”并不是观赏花！而是……
据@央视网快看，专家介绍，春季花粉过敏的“元凶”并不是颜色鲜艳的观赏花，而是那些无香、无色、无味，甚至看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。
自然界的花粉传播主要分风媒和虫媒两种形式。其中，风媒花粉才是主要过敏原。
靠昆虫为媒介进行传粉方式的花是虫媒花，比如桃花、杏花、油菜花、郁金香等。虫媒花的花粉颗粒粘性强，数量少，搭载昆虫虫体进行传播，很少飘浮在空气中，不容易引发过敏。
而利用风力作为传粉媒介的花是风媒花，风媒花主要来自松、杉、柏等裸子植物。风媒花主要靠风传递，播粉量极大，是致敏的主要来源。早春常见的致敏花粉主要有榆树、杨树等所散发的花粉，晚春常见的有柏树、椿树、桑树、胡桃等。风花产生的大量花粉中含有釉质和多糖物质，在进入人体后引发过敏症状。
△松树
注意！花粉和水果蔬菜会交叉过敏
特别值得注意的是！某些树木花粉与水果蔬菜间也会有交叉过敏反应性。
据大连日报，有些对花粉过敏的孩子也伴有植物来源的食物过敏，比如在吃芒果、桃子或胡萝卜、芹菜等果蔬后，出现口腔过敏综合征的表现，如舌体麻木、上下嘴唇的肿胀等，这称为花粉-食物过敏综合征。
容易引起花粉-食物过敏综合征的常见果蔬有苹果、桃子、草莓、芒果、菠萝、香瓜、胡萝卜、芹菜等。
△视觉中国
花粉过敏具体有哪些症状？
那么花粉过敏后是不是就只是“肿”起来而已呢？
no！
据澎湃新闻，花粉直径一般在30-50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸入呼吸道内，对花粉过敏的小伙伴们因此会产生过敏反应。和常见的过敏相比，花粉过敏因其独特的接触方式，有其特殊的表现。
如何预防、控制惹人厌的花粉过敏呢？
那么问题来了，花粉过敏到底如何预防？如何控制？
据央视新闻报道，医生提醒，对于花粉过敏反应严重的患者，应到医院的变态反应科查清过敏原，进行脱敏治疗。
对于过敏严重的人，可在每年三月进入花粉季节前，提前一到两周进行预防性用药，可有效控制或预防花粉过敏。花粉期过后应做特异性免疫治疗，下一个花粉过敏季症状就会减轻。部分治疗花粉过敏的抗组胺药有嗜睡的副作用。
此外，还有这个“三不一测”方法，你也要了解↓
周到君友情提醒：增强体质、改善自身免疫系统也会对预防花粉症有帮助，平时要注意健康饮食和作息，做适量运动哦~
素材综合自@央视网快看、澎湃新闻、大连日报、南昌疾控
来源：周到上海 作者：黄文婷