有人来家做客，躲在里屋装不在家；来公司一年，人还没认全；能文字解决的绝不发语音；低头走道，免得碰见熟人打招呼……现下，不少“90后”年轻人调侃自己有“社交恐惧症”，本是日常的社交活动在他们眼里成为一项挑战。

崇尚随缘，不要尬聊

“网络上异常活跃，现实中唯唯诺诺”，许多年轻人如此自嘲自己的社交状态。在网上，他们挥洒自如，寻求热闹、释放，在真实社交中，他们往往崇尚随缘，享受原子化生存状态。

“一个人没什么不好。”25岁的小程刚刚硕士毕业，听从父母的建议，在老家当了一名公务员。每天的生活两点一线，朋友圈子也相对简单。

父母经常催促她多走出去交友，谈个男朋友，但她更愿意下班回家，研究菜谱，做做手工，追追剧。“出去和陌生人‘尬聊’，我的‘社交恐惧症’都要犯了。”小程说。

“我享受无拘无束的自由状态。”在深圳外企工作的小勇，老家在二线城市，家境殷实。偌大的城市让他时常感到孤独，想要改变又难以突破。

“工作后，聚会上很多人像是老相识，热情相待，但他们内心都有自己的壁垒。”小勇说，出去玩还是会找原来的老朋友，大家散落在不同的城市，假期就跑到对方的城市去。

随缘只是表象

在网络中，年轻人普遍显示出对社交话题的关注，而在现实生活中又表现出无所谓的行事方式。这背后有着怎样的原因？

有社会学家曾提出，当社会发展进入现代化后，社会原子化是不可逆的趋势，个体生存更加独立。此时社会资源变得越来越稀缺，人际关系变得疏离，人们更加在意个人得失，陷入利己主义的小圈子。

“90后”一代大多是独生子女，相对优渥的生长环境让他们更重视自我感受，自我意识强烈。社交意味着融入集体，照顾他人的感受、需求，也意味着要受委屈或者失掉一部分自我，有悖于已形成的思维习惯。

山东省委党校哲学部教授焦丽萍表示，社会带来的压力是不少年轻人社交恐惧的深层次原因，他们看似随缘，实则焦虑。就业难、买房难、结婚难……随缘只是个表象，焦虑才是真实底色。

不可否认，当代年轻人面临激烈的社会竞争，社会往往把希望寄托在年轻人身上。当希望与自身追求认知出现较大反差时，就会形成压力。为掩饰焦虑，或者为防止求而不得的失落，干脆随缘以待。

尊重现实，引导融入

当前，“90后”年轻人都已经开始走上工作岗位，在自己的职责岗位上发光发热。他们中的不少人，虽然以原子化状态生存，以随缘的心态社交，但对自己的追求表现执着，工作中表现出色。

要让年轻人敞开心胸，积极社交，就要让他们感受到社会的向心力。成长背景不同，生存环境不同，大可不必苛求他们的处世方式与上代人一致。当代社会需要对不同个体、社群和社交选择展现出最大限度的包容，包括承认多元化差异化和个性化发展方式，正确引导他们融入社会。

同时，受访专家认为，在市场化和城市化的社会巨变中，当代青年已无法体验、拥有父母那辈人的集体生活经历，产生集体认同，也很难获得传统乡土社会建立在熟人网络之上的归属感。

在越来越原子化的现代社会中，每个人都成为市场上独立竞争的个体，随时面临竞争却缺乏他人关心抚慰，很容易产生情绪波动。所以，更应该关注年轻人的个体生活状态。随缘社交只是他们生活的一个维度，关键要引导他们树立积极的三观，将个人兴趣、情感需求与社会交际、时代责任相结合，找到健康、合宜的处世方式。